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9/9/11

Dieta de las 377 calorias


Desayuno : especial k + 200 mililitros leche desnatada ( 190 calorías)

Almuerzo : manzana (70 calorías)

Comida : ensalada lechuga + pepino ( 32 calorías)

Merienda : gelatina (20 calorías )

Cena : brócoli + yogurt ( 65 calorías)